Ar Iš tiesų pavojinga būti saulės uv spinduliuose nenaudojant apsaugos?
Saulė – tai svarbiausias žmonijos išteklius. Saulės šviesa pasiekia kūną per akyse ir odoje esančias jutimines ląsteles. Ji stimuliuoja mūsų imuninę sistemą ir padeda kovoti su infekcijomis. Be to, ji skatina mūsų gerą savijautą ir stiprina kvėpavimo, kraujotakos sistemas, cirkuliaciją ir medžiagų apykaitą. Be saulės mūsų kūnas negali pagaminti vitamino D. Be to, saulės šviesa itin teigiamai veikia mūsų psichiką. Tačiau, kaip visi žinome, beveik visi geri dalykai turi ir tamsiąją pusę. Trumpųjų bangų UVB spinduliai ne tik skatina gamintis už įdegį atsakingą melaniną, bet ir sukelia odos nudegimus ir pažeidžia DNR. UVA spinduliai tik nedaug skatina nudegimus, tačiau jie gali sukelti alergiją saulei ir ilgalaikius jungiamojo audinio pažeidimus, kas gali lemti pirmalaikį odos senėjimą.
Kaip pasirinkti man tinkamą produktą?
Norėdami pasirinkti tinkamą SPF, pirmiausia turite atsižvelgti į odos tipą, sezoną ir regioną. Be to, svarbu atkreipti dėmesį, kad UVA apsaugos lygis būtų pakankamas, taip pat į atsparumo vandeniui ir tiesioginės apsaugos aspektus. Tada pasirinkite pageidaujamą užtepimo būdą, (pvz., purškiklis, losjonas) ir pageidaujamus jutiminius / papildomus privalumus (pvz., drėkinimas, atgaivinimas ar įdegio skatinimas).
Kokias didžiausias klaidas galima padaryti tepant apsaugos nuo saulės produktus?
„Tepant apsaugos nuo saulės produktus, reikia atsižvelgti į penkis pagrindinius principus:
1. Naudokite pakankamai losjono nuo saulės. Suaugusiesiems rekomenduojama naudoti dviejų valgomųjų šaukštų produkto kiekį (apie 36 ml). Užtepus mažiau, apsauga nuo saulės labai sumažėja.
2. Nepamirškite pakartotinai bent kas dvi valandas užtepti losjono nuo saulės – tai padės užtikrinti visapusišką produkto teikiamą apsaugą.
3. Labiausiai apsaugokite vietas, kurias itin pasiekia saulės spinduliai. Tai ypač taikoma taip vadinamoms saulės sritims, pvz., nosiai, pečiams, ausims, krūtinei ar galvai, kurias itin veikia UV spinduliai. Todėl jas būtina kruopščiai apsaugoti naudojant didžiausią galimą SPF.
4. Nebūkite tiesioginėje saulėje vidurdienį – tuo laiku būkite apsaugotoje vietoje šešėlyje. Šiuo dienos metu UV spinduliai yra tokie stiprūs, kad pačios odos apsauga žymiai sumažėja.
5. Nenaudokite mažesnio SPF intensyvesniam įdegiui išgauti. Net ir naudodami kremą su aukštu SPF, įdegsite, kadangi odą pasiekia pakankamai saulės spindulių.“
Kokios svarbiausios deginimosi taisyklės? Kiek kremo nuo saulės turiu užtepti, kad apsauga būtų didžiausia?
„Labai svarbu nepervertinti saulės galios. UV spinduliai sugeneruoja daug energijos. Todėl nepakankama apsauga gali lemti odos senėjimą ir alergiją saulei.
Tačiau saulės spinduliai neabejotinai turi teigiamą poveikį mūsų nuotaikai ir imuninei sistemai – ypač po trumpų ir šaltų žiemos dienų. Pasirūpinkite pakankama apsauga, kai norėsite mėgautis saule. Pasirinkite tinkamą apsaugos nuo saulės faktorių, naudokite pakankamai losjono nuo saulės (maždaug 36 mm suaugusiajam) ir apsaugą nuo saulės atnaujinkite kas dvi valandas.“
Kas geriau ir efektyviau – pienelis, losjonas ar purškiklis nuo saulės?
Šiandien galime rinktis iš įvairių apsaugos nuo saulės produktų, kurie visi pasižymi skirtingomis jutiminėmis charakteristikomis ir yra skirtingai užtepami. Tačiau norint užtikrinti tinkamą apsaugą, reikia laikytis tokių kiekvieno produkto užtepimo taisyklių: pakankamas SPF, tinkamas kiekis ir pakartotinis naudojimas. Nesvarbu, ar naudojate kremą, purškiklį ar gelį, visada rinkitės Jums smagiausiai naudojamą produktą.
Kuo skiriasi visi losjonų nuo saulės rinkoje esantys produktai?
NIVEA „Sun Lotion SPF 30“ SPF yra prilyginamas NIVEA „Face Cream SPF 30“ SPF, kadangi SPF matavimo procedūra yra itin standartizuota ir kiekvieno produkto panaši. Tačiau kalbant apie atsparumą vandeniui, jutimines savybes ir drėkinimą, produktai gali skirtis.
Kaip nivea dirba kurdama produktus su apsaugos nuo saulės faktoriumi?
Apsaugos nuo saulės UV spindulių produktai gaminami itin labai sudėtingos sudėties. Viena vertus, juose yra daug filtrų, kad jie galėtų suteikti reikiamą apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių. Kita vertus, jie taip pat turi atitikti vartotojų reikalavimus – oda turi būti minkšta ir atrodyti patraukliai. Norint pasiekti šiuos skirtingus tikslus ir sukurti ne tik jų užduotį atitinkančius, bet ir malonius odai produktus, reikalingos esminės specialistų žinios produktų sudėties kūrimo srityje. Pavyzdžiui, NIVEA SUN serijos „Moisturising Sun Spray“ produktai apima įvairius UV filtrus su efektyviomis drėkinamosiomis sudedamosiomis dalimis. Kiti produktai turi skystų UV filtrų, aliejų, kuriuos paprastai įtrinti, ir jutiminių priedų. Todėl šie produktai yra minkštesnės tekstūros, tačiau vis tiek pasižymi ta pačia iš karto veikiančia ir itin efektyvia apsauga.
Kas yra nivea didžiausia naujovė saulės produktų srityje?
Savo ankstyvojo gyvavimo metais „Beiersdorf“ jau buvo sukūrusi būdą, padėsiantį užtikrinti subalansuotą UVA ir UVB apsaugą. Šia UVA / UVB filtrų sistema „Beiersdorf“ padėjo pamatus šiandieniniam oficialiai rekomenduojamam COLIPA metodui, kuris vis dažniau įsitvirtina kaip pasaulinis standartas. Dar vienas pasiekimas – mūsų itin vartotojui draugiškų purškiklių ir itin lengvų losjonų nuo saulės sukūrimas, leidžiantis lengviau, maloniau ir patogiau vartotojams naudoti apsaugą nuo saulės. Vienas iš perversmą padariusių „Beiersdorf“ naujovių – tai apsaugos nuo saulės losjonas, kuris užtikrina efektyvią apsaugą ir stimuliuoja odos melanino gamybą, kad įdegis būtų natūralus ir ilgalaikis.