Patikimas gidas apie
DEHIDRATUOTĄ ODĄ
Santrauka
Dehidratuota oda yra dažna, laikina ir dažniausiai valdoma. Derinant švelnią, drėkinančią ir apsauginę priežiūrą, oda vėl gali tapti minkšta, glotni ir atsparesnė. Sužinokite, kas sukelia odos dehidrataciją, ir išbandykite NIVEA drėkinančius valiklius, kremus, kaukes ir SPF apsaugą – taip galėsite susikurti kasdienę drėkinimo rutiną.
Trumpai
TRUMPAI
TRUMPAI
Dehidratuota oda (odos dehidratacija) – tai tiesiog odos būklė, kai jaučiamas drėgmės trūkumas. Tai ne odos tipas, o laikina būsena, kurią gali patirti kiekvienas – tinkamai prižiūrint, pusiausvyrą galima atkurti.
Dehidratuota ar sausa?
- Sausa oda yra odos tipas. Ji atsiranda, kai oda gamina mažiau riebalų, todėl matomas lupimasis ar šiurkštos vietos.
- Dehidratuota oda yra būklė. Ji susijusi su drėgmės trūkumu, o ne su riebalais, ir gali pasireikšti tiek riebiai, mišriai, tiek sausai odai.
Sausai odai reikia riebalų papildymo, o dehidratuotai odai – drėgmės ir odos barjero apsaugos.
Kas sukelia
odos dehidrataciją?
odos dehidrataciją?
Keletas kasdienių veiksnių gali sumažinti odos drėgmės lygį:
- Oras: šaltas vėjas, mažas drėgnumas arba karšta saulė.
- Karšti dušai: ilgi, karšti dušai pašalina natūralią drėgmę.
Agresyvios priemonės: valikliai ar procedūros, kurios gali pažeisti odos barjerą.
Drėkinimo įpročiai: per mažas skysčių vartojimas arba dažnas alkoholio/kofeino vartojimas.
7 požymiai, kad
ODA TROKŠTA DRĖGMĖS
Oda gali būti dehidratuota, jei pastebite:
- Tempimas ar diskomfortas
- Pavargusi, nešvytinti oda
- Smulkios raukšlės(ypač aplink akis ir kaktą)
- Netolygus tonas ar dėmėtumas
- Niežulys ar jautrumas
- Tamsūs ratilai po akimis
- Sausos, suskeldėjusios lūpos
Atkurkite drėgmę
RUTINOJE
Atnaujinkite rutiną šiais paprastais žingsniais – suteikite odai gausų „drėgmės gurkšnį“. Drėgmės atkūrimas nėra sudėtingos procedūros: svarbiausi yra maži, nuoseklūs žingsniai ryte ir vakare, kurie atkuria pusiausvyrą ir komfortą. Tai – kasdienė drėkinimo rutina.
Rytas
Ekspertų
Patarimai
- Sumažinkite karštįPrauskite drungnu vandeniu – taip oda išliks rami ir komfortiška.
- Šveitimą naudokite saikingaiPakanka kartą ar du per savaitę.
- Sluoksniuokite priemonesTonikas + serumas + kremas = ilgiau išliekanti drėgmė visai dienai.
- Gerkite dažnaiOda vertina reguliarų skysčių vartojimą taip pat, kaip ir organizmas.
Venkite dažniausiai pasitaikančių
DAŽNIAUSIOS DRĖKINIMO KLAIDOS
- Remtis tik aliejais: aliejai sulaiko drėgmę, bet be drėgmės papildymo oda vis tiek lieka „ištroškusi“.
- Pamiršti SPF: saulės poveikis tyliai mažina drėgmę ir didina odos patiriamą stresą.
- Naudoti agresyvius valiklius: stipriai putojantys valikliai gali ardyti odos barjerą, palikdami odą įtemptą ir pažeidžiamą.
Drėkinimo
HEROJAI
Ypatingos sudedamosios medžiagos, kurias oda vertina
DUK
Mūsų
SPRENDIMAI
Hidratuokite, suteikite odai pripučiamumo ir apsaugokite su NIVEA hialurono rūgšties (HA) herojais
